人間の感情の中で、自らの心身にダメージを与える感情は、「怒り」と「恐怖」です。 私たちの社会は、「善は悪を怒る」という、怒りに頼る生き方にどっぷりとつかった社会です。 怒ることによってものごとに対処することで、自己の心身を損ない、 怒りを向けられる恐怖によって、相手の心身を削る社会です。 私たちが今まで、「正しいこと」として教えられたのは、「不幸になるための生き方」です。 人生にレールを敷くことは、自分自身への怒りによって、自分を縛ることです。 自信は自己評価によって得ることはできません。 愛は求めた時、得ることはできなくなります。 ではどうすれば自信と愛を得ることができるのか。 心を解き放つことです。私たちの心には自信と愛に向かう自然成長力があります。 それを解き放つことです。 これは人工的に作り出すものではありません。自信を持たなければ、愛を持たなければと 怒りによって自分の心を縛っても、自信も愛も得ることはできないのです。 全てがつながっています。 一面だけを見るのではなく、二面を同時に見ることです。 だから、「ハイブリッド」です。 心を解き放つことを妨げるものを知るための詳細な心理学と、 心を解き放って生きるための具体的なノウハウをお伝えしましょう。 それが、ハイブリッド人生心理学です。 |
島野 隆 |